减肥原理
康寶萊减肥的原理:
人缺乏某種營養物質時,爲得到所需營養,大腦會令吃更多的東西,康寶萊是讓您用美味又能吃飽的蛋白奶昔代替兩餐,補齊人體所需要的所有營養物質,當您得到比平時更多的營養元素後,大腦就不再指令您吃太多的東西。
由于康寶萊是草本營養食物,不是抑制食欲的藥品,您吃東西仍很香,但不再是“無底洞”。
人一天最低需要攝入1000大卡熱量
兩餐代餐奶昔産生200大卡×2=400大卡
普通正餐一餐約爲600大卡
正常人消耗熱量一天2000-2400大卡
所缺少的1000-1400大卡就需要燃燒脂肪來補足(只有營養均衡的情况下才會燃燒到脂肪,不然只會消耗肌肉,比如:節食。而失去肌肉會馬上會反彈,且會比以前更胖)。
一周消耗7000-9800大卡
7700大卡熱量=1公斤脂肪
一周减0.91-1.27公斤
所以一個月約减4-5公斤
這種减肥方法符合人體自然代謝原理,是世界公認最健康有效的减肥方法。













